אף סתום - לטפטף שמן אקליפטוס על כר השינה
אף סתום - להרתיח עלי מרווה טריים במים ולשאוף את האדים
אף סתום - להמיס ¼ כפית מלח ב1/4- כוס מים פושרים ולהזליף 1-2 טיפות לכל נחיר 3-4 פעמים ביום
בחילות - להרתיח אורז ומים יחד לכ10- דקות (מים בכמות גדולה יותר
כך שיישארו נוזלים).לסנן ולשתות את הנוזל.
בחילות וסחרחורות - לערבב כוס מים, מיץ מלימון אחד, קורט מלח, קורט פלפל שחור ולשתות.
ברכיים פצועות ושרוטות(ילדים) - יש למרוח את המקום עם החלק הפנימי
של קליפת הבננה.
גיהוקים - לשתות כוס מים מעורבבת עם קורט אבקת סודה לשתיה בלגימות קטנות.
גירוד - העור כתוצאה מאבעבועות רוח (ילדים),אמבטיה חמה עם שיבולת שועל מרגיעה את העור ומפחיתה את הרצון לגרד.
גירוי בעור לאחר גילוח - להכין תמצית תה קמומיל (כוס מים + 2 כפות תמצית), לקרר, לסנן, לשים במקרר ובעזרת צמר גפן לטפוח על העור המגורה
ל10- דקות.
לחילופין אפשר להכין תמצית משקיות ולאחר שהתקררו לטפוח על העור בעזרת השקיות
גרון נפוח - לגרגר עם:
1.מים פושרים מעורבבים עם שום כתוש.
2.מים פושרים עם מלח (כוס מים + 1 כפית מלח).
הצטננות - לשתות מרק עוף בתוספת שיני שום.
הצטננות - לשתות כוס מים פושרים בתוספת כפית מיץ לימון וכפית דבש פעמיים-שלוש ביום.
הצטננות - לטחון ½ שורש זנגוויל טרי, להוסיף כוס מים רותחים ולהשאיר למספר דקות. לסנן, להמתיק את הנוזל ולשתות פעמיים ביום.
הצטננות ושיעול- לקצוץ בצל, לשים בסיר, לכסות בדבש עד כיסוי מלא של הבצל ולבשל על אש קטנה ½ שעה. להסיר מהאש ולקרר 10 דקות.
להוסיף 6-8 שיני שום כתושות, לכסות ולקרר לטמפרטורת החדר.
לאכול מידי פעם כפית או שתיים.
חום הורדה יש לטחון כ10- גרם צימוקים ו10- גרם זנגוויל טרי,
להשרות ב200- מ"ל מים לשעה.
לאחר מכן להרתיח עד שכמות המים מגיעה לכדי רבע (50 מ"ל),
לסנן ולשתות פושר. פעמיים ביום
כאב אוזניים - לכתוש 2 שיני שום, לערבב עם 2 כפות שמן חרדל ולחמם על
אש בינונית.
כאשר השום מתחיל להישרף, לכבות את האש, לקרר מעט ולסנן.
כאשר השמן פושר, יש להזליף לכל אוזן 2-4 טיפות
כאב בטן - לערבב ¼ עד ½ כפית קינמון בכוס מים רותחים ולשתות
כאב ראש - לשפשף את המצח עם חצי לימונית
כאב ראש - לאכול בין 10-12 שקדים השווים ל2- כדורי אספירין.
כאב ראש - 2 כפות חומץ תפוחים, 2 כפיות דבש כוס מים
לערבב ולשתות בלגימות קטנות.
כאב ראש - להניח קומפרסים קרים על המצח ובמקביל לשים את כפות
הרגליים באמבטיית מים חמים
ליחה - לערבב ½ כפית מכל אחד: זנגוויל, ציפורן וקינמון.
לצקת מעל כוס מים רותחים, לערבב, לסנן, להמתיק עם כפית דבש ולשתות
מיגרנה לערבב ½ כפית זירעוני חרדל טחונים ו-3 כפיות מים ולהזליף לנחיריים.
מים באוזניים -לטפטף לתוך האוזן כמה טיפות ג'ין (המשקה) ולהחזיק את הראש מוטה הצידה לכמה דקות בכל צד.
עור יבש - יש לשתות באופן קבוע כוס חלב פושר מעורבב עם 2 כפיות שמן שקדים.
עצירות - לשתות בבוקר (על קיבה ריקה) כוס מים פושרים מעורבבים
עם מיץ מחצי לימון.
עצירות -לשתות כוס חלב חם לפני השינה.
עקיצות יתושים - למרוח מיץ לימונית מדולל במעט מים.
עקיצות יתושים - למרוח במשחת שיניים.
פטריות בכפות הרגליים - להשרות את כפות הרגליים פעמיים ביום
למשך 20-30 דקות כל פעם בתערובת של מים חמים וחומץ ביחס של 1:4
לטובת המים
פצעונים ו"ראשים שחורים" -
*למרוח כמות שווה של מיץ לימון ומי-ורדים, להטפיח בעזרת צמר גפן, להשאיר ½ שעה ולשטוף. במשך 15-20 ימים.
* 2 לכתוש 2 שיני שום, למרוח פעם או פעמיים ביום למשך 15-20 דקות ולשטוף.
3* לצקת כוס מים רותחים על 2-3 כפיות בזיליקום יבש.
לאחר 15 דקות לסנן, לקרר ולהטפיח את הנוזל בעזרת צמר גפן
צרבת - אכילת גביע גלידת וניל או שתית כוס חלב קר
קשיי עיכול - לפני השינה, לאכול בננה בשלה אחת ולשתות כוס חלב פושר
ריח רע מהפה - לאכול פטרוזיליה.
שיניים - הלבנה
*לערבב כפית מלח וכפית מיץ לימון ולצחצח.
*לצחצח עם אבקת סודה לשתיה.
*לערבב מלח עם קליפת לימונית מגוררת דק מאוד ולצחצח.
שיעול- סירופים ביתיים -
*כמות שווה של דבש ומיץ לימונית.
*כף דבש עם כמה טיפות ברנדי.
*כוס מיץ אשכוליות עם כפית דבש.
*להשרות שקדים במים למשך הלילה, לקלף, לטחון, להוסיף מעט חמאה וסוכר כף או שתיים מידי פעם. (מומלץ לשיעול יבש)
אף סתום - להרתיח עלי מרווה טריים במים ולשאוף את האדים
אף סתום - להמיס ¼ כפית מלח ב1/4- כוס מים פושרים ולהזליף 1-2 טיפות לכל נחיר 3-4 פעמים ביום
בחילות - להרתיח אורז ומים יחד לכ10- דקות (מים בכמות גדולה יותר
כך שיישארו נוזלים).לסנן ולשתות את הנוזל.
בחילות וסחרחורות - לערבב כוס מים, מיץ מלימון אחד, קורט מלח, קורט פלפל שחור ולשתות.
ברכיים פצועות ושרוטות(ילדים) - יש למרוח את המקום עם החלק הפנימי
של קליפת הבננה.
גיהוקים - לשתות כוס מים מעורבבת עם קורט אבקת סודה לשתיה בלגימות קטנות.
גירוד - העור כתוצאה מאבעבועות רוח (ילדים),אמבטיה חמה עם שיבולת שועל מרגיעה את העור ומפחיתה את הרצון לגרד.
גירוי בעור לאחר גילוח - להכין תמצית תה קמומיל (כוס מים + 2 כפות תמצית), לקרר, לסנן, לשים במקרר ובעזרת צמר גפן לטפוח על העור המגורה
ל10- דקות.
לחילופין אפשר להכין תמצית משקיות ולאחר שהתקררו לטפוח על העור בעזרת השקיות
גרון נפוח - לגרגר עם:
1.מים פושרים מעורבבים עם שום כתוש.
2.מים פושרים עם מלח (כוס מים + 1 כפית מלח).
הצטננות - לשתות מרק עוף בתוספת שיני שום.
הצטננות - לשתות כוס מים פושרים בתוספת כפית מיץ לימון וכפית דבש פעמיים-שלוש ביום.
הצטננות - לטחון ½ שורש זנגוויל טרי, להוסיף כוס מים רותחים ולהשאיר למספר דקות. לסנן, להמתיק את הנוזל ולשתות פעמיים ביום.
הצטננות ושיעול- לקצוץ בצל, לשים בסיר, לכסות בדבש עד כיסוי מלא של הבצל ולבשל על אש קטנה ½ שעה. להסיר מהאש ולקרר 10 דקות.
להוסיף 6-8 שיני שום כתושות, לכסות ולקרר לטמפרטורת החדר.
לאכול מידי פעם כפית או שתיים.
חום הורדה יש לטחון כ10- גרם צימוקים ו10- גרם זנגוויל טרי,
להשרות ב200- מ"ל מים לשעה.
לאחר מכן להרתיח עד שכמות המים מגיעה לכדי רבע (50 מ"ל),
לסנן ולשתות פושר. פעמיים ביום
כאב אוזניים - לכתוש 2 שיני שום, לערבב עם 2 כפות שמן חרדל ולחמם על
אש בינונית.
כאשר השום מתחיל להישרף, לכבות את האש, לקרר מעט ולסנן.
כאשר השמן פושר, יש להזליף לכל אוזן 2-4 טיפות
כאב בטן - לערבב ¼ עד ½ כפית קינמון בכוס מים רותחים ולשתות
כאב ראש - לשפשף את המצח עם חצי לימונית
כאב ראש - לאכול בין 10-12 שקדים השווים ל2- כדורי אספירין.
כאב ראש - 2 כפות חומץ תפוחים, 2 כפיות דבש כוס מים
לערבב ולשתות בלגימות קטנות.
כאב ראש - להניח קומפרסים קרים על המצח ובמקביל לשים את כפות
הרגליים באמבטיית מים חמים
ליחה - לערבב ½ כפית מכל אחד: זנגוויל, ציפורן וקינמון.
לצקת מעל כוס מים רותחים, לערבב, לסנן, להמתיק עם כפית דבש ולשתות
מיגרנה לערבב ½ כפית זירעוני חרדל טחונים ו-3 כפיות מים ולהזליף לנחיריים.
מים באוזניים -לטפטף לתוך האוזן כמה טיפות ג'ין (המשקה) ולהחזיק את הראש מוטה הצידה לכמה דקות בכל צד.
עור יבש - יש לשתות באופן קבוע כוס חלב פושר מעורבב עם 2 כפיות שמן שקדים.
עצירות - לשתות בבוקר (על קיבה ריקה) כוס מים פושרים מעורבבים
עם מיץ מחצי לימון.
עצירות -לשתות כוס חלב חם לפני השינה.
עקיצות יתושים - למרוח מיץ לימונית מדולל במעט מים.
עקיצות יתושים - למרוח במשחת שיניים.
פטריות בכפות הרגליים - להשרות את כפות הרגליים פעמיים ביום
למשך 20-30 דקות כל פעם בתערובת של מים חמים וחומץ ביחס של 1:4
לטובת המים
פצעונים ו"ראשים שחורים" -
*למרוח כמות שווה של מיץ לימון ומי-ורדים, להטפיח בעזרת צמר גפן, להשאיר ½ שעה ולשטוף. במשך 15-20 ימים.
* 2 לכתוש 2 שיני שום, למרוח פעם או פעמיים ביום למשך 15-20 דקות ולשטוף.
3* לצקת כוס מים רותחים על 2-3 כפיות בזיליקום יבש.
לאחר 15 דקות לסנן, לקרר ולהטפיח את הנוזל בעזרת צמר גפן
צרבת - אכילת גביע גלידת וניל או שתית כוס חלב קר
קשיי עיכול - לפני השינה, לאכול בננה בשלה אחת ולשתות כוס חלב פושר
ריח רע מהפה - לאכול פטרוזיליה.
שיניים - הלבנה
*לערבב כפית מלח וכפית מיץ לימון ולצחצח.
*לצחצח עם אבקת סודה לשתיה.
*לערבב מלח עם קליפת לימונית מגוררת דק מאוד ולצחצח.
שיעול- סירופים ביתיים -
*כמות שווה של דבש ומיץ לימונית.
*כף דבש עם כמה טיפות ברנדי.
*כוס מיץ אשכוליות עם כפית דבש.
*להשרות שקדים במים למשך הלילה, לקלף, לטחון, להוסיף מעט חמאה וסוכר כף או שתיים מידי פעם. (מומלץ לשיעול יבש)